□記者 劉猛

本報訊 清晨6時，沙潁河濕地公園的健身步道上，有人迎著晨光奔跑；下午5時，周口人民公園的籃球場上，年輕人正在熱血拼搶……立夏以來，這些免費開放的公園，早已成為市民身邊最貼心的健身場。跑步有河風相伴，打球有專業(yè)場地，每一處角落都涌動著健康向上的活力。

近年來，周口在城市精細化管理中持續(xù)推進公園升級改造，不僅美化公園環(huán)境，更注重完善健身設施，讓老公園煥發(fā)新活力，讓新建公園更具“健身屬性”。

“以前總覺得健身要去健身房辦卡才正式，直到去年第一次來濕地公園跑步，就徹底愛上了這里。”市民王先生笑著說，沙潁河兩岸的風光四季不同，在這里跑步，既能強身健體，又能放松心情，這免費的“健身房”比付費的還舒心。

依托沙潁河等水系資源，周口打造了一批濱水綠道，形成了可騎行、可慢跑、可漫步的綠色空間。這些綠道不僅美化了城市環(huán)境，更點燃了市民的健身熱情，每天清晨和傍晚，都能看到騎行者、漫步者的身影，他們在運動中感受城市的美好。與此同時，我市各個公園內(nèi)的運動場地也成為市民休閑健身的首選。

“以前想打場籃球，要么找不到場地，要么場地條件差，現(xiàn)在好了，公園里就有專業(yè)籃球場，免費開放，隨時能約上朋友來一場酣暢淋漓的球賽?！痹谥芸谌嗣窆珗@的籃球場上，市民劉先生擦著汗水說，他是個籃球愛好者，以前總為健身場地發(fā)愁，如今公園的專業(yè)籃球場成了他和朋友們的固定打卡地。

除了專業(yè)的籃球場，周口各大公園還配備了乒乓球臺、網(wǎng)球場、健身器械區(qū)等，能滿足不同年齡段市民的健身需求?！拔覀冃^(qū)附近的公園改造后，新增了好多健身器械，每天晚飯后，我都會來練一會兒，既能活動筋骨，又能和鄰居聊聊天，特別方便?！奔易⌒驱埲A緣社區(qū)的居民趙大爺說，公園的改造，不僅改善了居住環(huán)境，更解決了市民健身難的問題，讓大家的生活多了一份樂趣。

在公園建設和改造過程中，周口更注重細節(jié)把控：科學布設運動場地，避免健身噪音影響居民；點亮夜間運動空間，方便市民傍晚健身；安排專人定期檢查、更新球網(wǎng)、籃筐和健身器械，確保使用安全……這些點滴改進，看似微小，卻處處彰顯著民生溫度，讓市民在健身過程中更安心、更舒心。

如今，沙潁河濕地公園、鐵路主題公園、周口公園等遍布周口中心城區(qū)的公園、游園早已超越了“休閑觀光”的單一功能，成為集休閑、健身、社交于一體的免費“健身房”。